Inspiralma, Livros

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito, de Charles Duhigg, mais um livro que li e que vale muito a pena dividir com vocês as ideias principais deste livro. Ele cita vários, inúmeros estudos sobre o hábito. Vários cases de várias pessoas que têm o hábito como principal assunto. O cérebro cria hábitos para aliviar a quantidade de… Continuar lendo O Poder do Hábito